Ønsker du dyb forandring i dit liv?
Jeg vil rigtig gerne samarbejde med dig om at skabe den udvikling og personlige vækst, du ønsker. De private konsultationer jeg tilbyder, har altid et transformerende og helbredende sigte.
Mit arbejde som NARM-terapeut er at hjælpe klienter der har udviklingstraumer, utryg tilknytning og problematikker i relationer.
Jeg er samtidig professionel Evolutionær Astrolog og bruger den astrologiske information til at understøtte mere agency, mere selvbestemmelse hos klienten. Som Yoga og QiGong Underviser har jeg fokus på at transformere negativ energi; en forståelse jeg også trækker på i samtaleterapien. Netop gennem Terapi, Astrologi og Energi-Arbejde kan jeg bedst bidrage til din healingsproces.
Kig dig omkring på hjemmesiden og tjek online booking for tider.
Kh Mannah
eksempler på hvad jeg kan hjælpe dig med:
Du har levet med skam og forkerthedsfølelse, og nu vil du videre!
Du ved ikke, om du vil videre, for du har faktisk selvmordstanker, og ved slet ikke, om livet kan give mening.
Du har en oplevelse af at være alene og ønsker flere venskaber, men tanken om det sociale kan også være lidt skræmmende nogen gange.
Du har haft et slidsomt forløb og trænger til at finde noget ro.
Du ønsker at finde og følge dit livsformål
Du er kommet godt op i årerne og ønsker at finde frem til, hvad du vil og kan med resten af dit liv.
Du har fået konstateret - eller identificerer dig med - at være på det neuro-diverse spektrum.
Du har religiøse traumer eller andre oplevelser af sekterisk karakter
Der er ting du ikke har fået sagt højt. Hvis vi kigger under gulvtæppet har det hobet sig op og du vil gerne have det frem i lyset, der har været mørklagt, presset ned og forblevet usagt.
Du ville virkelig ønske, at det ikke var gået sådan, som det gik for dig.
Du kender til følelsen af afmagt og utilstrækkelighed, og vil hellere bare være glad!!
Du tænker meget over alt det, du skal nå, og har svært ved at se, hvordan du skulle få plads til nydelse i den situation, du er i nu.
Du oplever at stå udenfor fællesskabet. Der er længsel efter at være en del af gruppen uden at skulle forlade dig selv - igen
Du kender til følelsen af at være blevet udnyttet som om, du intet er værd i dig selv.
Du vurderer, at du ikke er den bedste udgave af dig selv i visse relationer. Måske undrer det dig, og i hvert fald kunne du godt tænke dig at møde op i relationen mere positivt (alternativt: du føler, du kan være en rigtig idiot, og det ønsker du faktisk ikke at være).
Du har været udsat for gaslighting og tvivler nu ofte på dig og på, hvad der er rigtigt og forkert.
Du ønsker en vejledning (astrologi) eller støtte til selvarbejde (terapi), der er informeret af psykologisk viden såvel som spirituelle discipliner.
hjerteligt Velkommen til et samarbejde med mig - en proces med selvopdagelse, udvidelse og mere kærlighed i livet.
Her er nogle grundlæggende perspektiver bag mit arbejde og måden jeg arbejder på:
Vi mennesker har mange strategier og indre modsætninger. En stor del af det terapeutiske arbejde er at hilse på dem alle sammen og finde ud af hvilken funktion de tjener i dit system, i den måde du er organiseret på indeni. Jeg forventer ikke du har en sammenhængende fortælling om dig selv— jeg forventer du indeholder flere sider, og jeg er med dig for at møde det hele.
Det der viser os hvad vi skal arbejde med i terapien, er det du oplever her og nu. Måske fører de emner os tilbage i tiden til noget ældre, der har brug for at få opmærksomhed. Det centrale er ikke præcis hvad der skete dengang, for der vil alligevel være hændt meget som slægtsbøgerne ikke har noteret. Fx. på et emotionelt plan.
Du kan skabe den forandring i dit liv, der vil opfylde dit livsformål. Det er ikke andres fede liv, det handler om at kopiere, men at se på netop hvordan du bliver opfyldt. Det gør vi gennem analyse af dit personlige horoskop og de kollektive energier.
Vores prototypisk hukommelse kan blive rigid og genskabe fortiden pga. forventninger til fremtiden. Men det betyder også at fortiden omskrives af nutiden, hvilket understøttes af astrologiske måder at arbejde med manifestation på.
Selvom oplevelser opleves private, er de også universelle. Arketyper er originale mønstre i det fælles ubevidste, der går tværs over kulturer, og som alle andre modeller stammer fra. Når vi genkender arketypen i den situation, vi står i, og i den vi oplever os selv som, kan vi både finde fornyelse og finde hjem
Mange klienter har ikke kapaciteten til at stå op for sig selv, når de starter i terapi, og derfor er jeg opmærksom på at understrege, at du som klient gerne må sige fra og at jeg ikke tager det som en kritik. Tværtimod er det et tegn på transformerende terapi, når vi også kan tale om, hvad der sker mellem os i nuet - som en øvebane for andre relationer.
Ved tidlige traumer sker der sammentrækninger på et biologisk niveau, fordi det lille barn er i primitive forsvarsmekanismer, uden at kunne reagere på dem, fx ved at flygte eller kæmpe. Det utrygge miljø giver et skrøbeligt fundament for oplevelsen af sig selv senere hen, og kan fx. gøre at du har nemt ved at føle dig truet eller omvendt, at du ingenting kan mærke.
Tabuiserede oplevelser fortjener respekt og lydhørhed, ikke sygeliggørelse. Det kan være alt fra spirituelle oplevelser, som andre griner af, til at du bærer på minder om krænkelse eller skam over handlinger eller over at tilhøre en marginaliseret gruppe- find selv flere tabuer indeni. Vi har et fortroligt ikke-dømmende rum sammen.
En vigtig forudsætning for god terapi er en terapeut, der kontinuerligt arbejder med sig selv, og en klient, der tør være ærlig i processen, når terapeutens interventioner eller fortolkninger rammer ved siden af.
Hvert liv har en ydre sti der er engageret ud mod verden og en sti der er mere introspektiv, og som gør at vi forstår og kan skabe mening. Terapi foregår på den indre sti, og påvirker kun den ydre i takt med at du forandres. I praksis betyder det, at vi med frihed og nysgerrighed kan tale om alle mulige og umulige scenarier.
Jeg tilbyder også astrologisk coaching konkret ud fra dit livsformål som beskrevet i horoskopet. Den kombination af selvarbejde (terapi) og vejledning (astrologi) er jeg helt vild med, for den sikrer at du bliver guidet ind på din vej og ikke andres.
I det bevægelsesflow jeg tilbyder balancerer vi de 5 elementer, som også kan bruges som en personlighedsanalyse, hvilket vi går mere ind i hvis du vælger et længere forløb ved mig.
Jeg arbejder også med tilknytningsstile, personlighedsspektrum, drømme, tarotkort - ja alt der kan bære vigtige indsigter om dig og den verden du er i
Hvis de her indledende ideer bag mit arbejde tiltaler dig, så book en session, og lad os mødes om det, der lige nu fylder for dig